Catégorie : Sport détente

Reprise des activités septembre 2021

Une belle rentrée !   La participation à toutes les activités du Centre est possible pour tous. Venez vous renseigner sur place à l’Accueil. Chacun peut venir les découvrir et rencontrer les participants sur une séance (sauf les permanences) puis compléter à l’Accueil  un dossier  d’ inscription et d’adhésion du lundi au mercredi de 9 …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/reprise-des-activites-septembre-2021/

Danse Hip-Hop / Break

Exprimez-vous ! Des ateliers pour les enfants et les jeunes, animés par Kanchi, le mercredi, en musique, pour s’amuser, apprendre, seul et ensemble, travailler des chorégraphies, monter un spectacle à présenter dans la rue et sur scène… A découvrir ou redécouvrir.

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/danse-hip-hop-break/

Danse contemporaine

Invitation à l’expression corporelle Ouvert à tous, cet atelier de Danse contemporaine animé par Sara, professeur diplômé, est adapté à tous les niveaux, de débutants à confirmés. Une activité de détente, d’expression artistique, où la notion de plaisir partagé prime. Ce projet d’atelier d’expression corporelle est pour l’instant en attente. N’hésitez à vous pré- inscrire, …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/danse-contemporaine-2/

Cours de yoga au Centre Socioculturel

  Bien-être et relaxation On peut définir le Yoga comme la pratique d’un ensemble d’exercices physiques, respiratoires et mentaux qui visent à un « mieux être ». Sur le tapis, on apprend à se détendre, à mieux respirer, à se recentrer. Le corps se relaxe, s’assouplit, se tonifie. La respiration se ralentit, s’amplifie, se rythme. La qualité …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/cours-de-yoga-au-centre-socioculturel/

Pilates au Centre Socioculturel

  Nouveau ! Kevin nous propose d’organiser un atelier de Pilates et de Stretching. Ces séances d’exercices sportifs  seront un peu plus dynamiques et plus exigeantes que celles des ateliers de gymnastique d’entretien. Elle auront lieu le jeudi ou le vendredi de 10h30 à 11h30. N’hésitez pas à vous pré-inscrire à l’Accueil pour constituer un …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/pilates-au-centre-socioculturel/

Remises en forme

Gym CSC 2017

Dès septembre ! Odile, les mardis matin, et Kevin, les jeudis et vendredis, vous proposent de reprendre à partir du 09 septembre les séances de gymnastique d’entretien  aux horaires habituels, de 9h30 à 10 h30. N’hésitez pas à venir vous réinscrire rapidement à l’Accueil en vous munissant d’un certificat médical récent vous autorisant à pratiquer cette …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/remises-en-forme/

Sortie VTT

Les vélos du Centre Socioculturel sont de sortie !   Nous avons la chance d’avoir quelques vélos à notre disposition sur le lieu d’accueil de Lapeyrère. Après de nombreuses demandes de jeunes, nous avons passé la vitesse supérieure sur la voie verte entre Orthez et le lac de Biron !    Le sourire, les jambes …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/sortie-vtt/

Hip-Hop

La vie revient Depuis la semaine dernière (date) les cours de Hip-Hop ont repris en présentiel les mercredis avec l’énergie permanente de Kanchi. Durant les périodes de confinement, il était seul devant l’écran et les danseurs le suivaient en visio. Cliquer sur le triangle de lecture et patienter le temps de chargement de la vidéo. …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/hip-hop-2/

Sport et relaxation en ligne…

Gym – Hip-Hop et Yoga Le témoignage de Paulette -« Tout d’abord, merci à ceux qui ont travaillé à la mise en œuvre des cours de gym, animés par Kévin , cela nous permet de ne pas rester dans l’inactivité…Kevin exécute les mouvements avec précision, on ne l’entend pas très bien, mais on peut suivre tous …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/sport-et-relaxation-en-ligne/

Le Hip-Hop reprend !

Cours d’essai et inscription le mercredi 9 septembre 2020

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/le-hip-hop-reprend/

Instant Zen en famille

Un moment de relaxation parents-enfants Dans une atmosphère de détente, une initiation aux techniques simples et ludiques du yoga et du massage parents-enfants est animé par Catherine ROS (Sophro-relaxologue – Sud-Ouest Relaxation). Cet atelier aura lieu mercredi 22 juillet au Centre Socioculturel. Atelier gratuit suivi d’un temps de goûter. Inscriptions à l’Accueil du Centre Socioculturel …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/instant-zen-en-famille/

La K-Hute au Lac de Biron

Premier jour Les jeunes et les partenaires de ce projet (APSPG*, Centre Socioculturel, CCLO*) se sont retrouvés pour l’ouverture de la quatrième saison de la K-Hute. Après un moment de présentation de ce lieu d’accueil estival et éphémère (juillet) par les professionnels et les jeunes, les responsables associatifs et politiques ont félicité et encouragé les …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/la-k-hute-au-lac-de-biron/

Un grand bol d’air en montagne

En famille, en Vallée d’Ossau L’envie était là, elle rodait dans nos têtes, à l’issue de plusieurs mois vécus dans des espaces restreints. Le plaisir était perceptible dès l’arrivée des participants à l’idée de pouvoir partager cette journée de plein air. Par une superbe journée ensoleillée avec un petit air frais à peine rafraichissant, la …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : https://centre-socioculturel-orthez.fr/un-grand-bol-dair-en-montagne/