Catégorie : Sport détente

Faites du sport !

Surtout pendant ce confinement Vous êtes nombreux à vous demander comment garder la forme en étant confiné chez soi. Voici une idée de séance à réaliser simplement sans matériel spécifique. Kevin Coat, coach sportif qui anime les séances de gym tous les jeudis et vendredis matin au Centre Socioculturel (hors vacances et confinement) a préparé …

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« Fun dance » Atout’Âge

Rire, rythmer, bouger, danser… Les lundis matin, des seniors se retrouvent dans la salle polyvalente pour bien débuter la semaine. Ces séances se déroulent face à un écran sur lequel sont projetées des chorégraphies légères, un peu complexes mais joyeuses. Laure accompagne cette activité qui sollicite et développe les capacités de chacun en terme de …

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Danser, bouger, rire, partager…

Fun Dance 2019

Fun Dance L’activité « Fun Dance » du Centre Socioculturel est ouverte à tous les seniors désireux de bouger et de s’amuser. Un groupe sympathique vous accueille les 3 premiers lundis du mois de 10h à 11h en salle polyvalente, pour une heure de mobilisation corporelle vivifiante pour le corps et l’esprit ! A NOTER : une séance spéciale …

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Atout’Âge – Fun Dance

Fun Dance Atoutage

A partir du lundi 7 octobre Les lundis matin l’atelier « Fun Danse » propose aux seniors des séances ludiques de danse sur la base de jeux. Il s’agit de reproduire au mieux et en rythme la chorégraphie des danseurs figurant à l’écran. Les fous rires illustrent l’ambiance joyeuse de ces ateliers où les mouvements adaptés …

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Danser au Centre Socioculturel

Danse country CSC 2017

Rythmes et couleurs… C’est la rentrée au Centre Socioculturel d’Orthez et les ateliers de danses reprennent progressivement. Il y en a pour tous les âges et pour tous les goûts.   Les lundis matin l’atelier « Fun Danse » propose aux seniors des séances ludiques de danse sur la base de jeux. Il s’agit de reproduire …

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Touskiflot 2019

Touskiflot 2019

Un défi « Eau » en couleurs ! Félicitations aux jeunes qui ont construit cet été à la K-Hute du lac de Biron le radeau avec lequel ils ont participé à l’édition « Touskiflot » 2019. Entre le pont du 14 juillet et celui de Laroin, quelques milliers de spectateurs ont encouragé les 18 embarcations engagées, toutes plus colorées …

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Reprise des activités

planning

Horaires et dates de reprise des activités La participation à toutes les activités du Centre est possible pour tous. Venez vous renseigner sur place à l’Accueil. Chacun peut venir les découvrir et rencontrer les participants sur une séance. Au delà, un dossier  d’inscription et d’adhésion est à compléter à l’accueil (du lundi au jeudi de …

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Le Hip-Hop redémarre !

Affiche Hip Hop enf jeu 2019-20

Hip-Hop/Break / Chorégraphie Envie de tenter l’aventure avec Kanchi ? Rendez-vous  pour le cours d’essai (et inscription) le Mercredi 4 septembre 2019 de 14 h à 16 h La reprise de l’activité aura lieu le mercredi 11 septembre, pour : les enfants de 4 à 6 ans (Babys/Éveil) les enfants de 7 à 11/12 ans …

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Sorties familiales – Été 2019

Sortie montagne

Pour vos vacances … Le Secteur Enfance Famille du Centre Socioculturel vous invite à deux prochaines Sorties placées sous le signe du soleil : Samedi 6 Juillet  à Iraty, Possibilité de randonner sur les sentiers ou de « farnienter » dans les prés avec chaque fois, de très jolis points de vue, cabane de bergers et découverte de …

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Du foot et du trampoline pour les jeunes

Trampoline Park

« Jeux de jambes » Un jeune collégien nous a proposé d’animer un atelier Foot sur le lieu d’accueil Lapeyrère le vendredi soir. Après quelques exercices d’échauffements, ils se sont exercés dans un mini terrain de foot de rue. Cette activité a permis aux jeunes de Lapeyrère de se réunir et de partager un moment convivial autour …

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Détente et bien-être

Si l’on pensait un peu à soi ? Nous ressentons souvent  l’envie de nous détendre et de nous ressourcer… Pourquoi ne pas s’offrir un moment de détente où différentes approches sont proposées : étirements du corps associés à la respiration, relaxation, auto- massage, visualisation guidée, des techniques de libération émotionnelle et des mouvements simples visant à …

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Faire du tir à l’arc à cheval

Tir à l'arc à cheval

En plein dans le mille ! Du 22 au 24 avril, 10 jeunes ont concrétisé leur projet de réaliser un court séjour de vacances à Mimizan. Ces jeunes cavaliers du Centre Socioculturel, débutants et confirmés, ont mis la barre haute : découvrir le tir à l’arc à cheval, un sport qui allie technique, adresse et …

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Stage et spectacle Hip-Hop à Orthez

break & sign

Un stage l’après midi et un spectacle le soir   Le mercredi 10 avril après-midi, les jeunes des ateliers Hip-Hop du Centre Socioculturel ont participé à un stage animé par Bajo El Mar Production. Ce temps, organisé en partenariat avec le Service Culturel de la Ville, a croisé le Hip Hop et la langue des …

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