Tag: forme

Faites du sport !

Surtout pendant ce confinement Vous êtes nombreux à vous demander comment garder la forme en étant confiné chez soi. Voici une idée de séance à réaliser simplement sans matériel spécifique. Kevin Coat, coach sportif qui anime les séances de gym tous les jeudis et vendredis matin au Centre Socioculturel (hors vacances et confinement) a préparé …

Lire la suite

Lien Permanent pour cet article : http://centre-socioculturel-orthez.fr/faites-du-sport/