Bien-être et relaxation On peut définir le Yoga comme la pratique d’un ensemble d’exercices physiques, respiratoires et mentaux qui visent à un « mieux être ». Sur le tapis, on apprend à se détendre, à mieux respirer, à se recentrer. Le corps se relaxe, s’assouplit, se tonifie. La respiration se ralentit, s’amplifie, se rythme. La qualité …
Catégorie : Adultes
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Juil 23 2021
Pilates au Centre Socioculturel
Nouveau ! Kevin nous propose d’organiser un atelier de Pilates et de Stretching. Ces séances d’exercices sportifs seront un peu plus dynamiques et plus exigeantes que celles des ateliers de gymnastique d’entretien. Elle auront lieu le jeudi ou le vendredi de 10h30 à 11h30. N’hésitez pas à vous pré-inscrire à l’Accueil pour constituer un …
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Juil 15 2021
Atelier Parents « Brico-Acteurs »
Une belle façon de terminer l’année Les parents de l’atelier « Brico-Acteurs » se sont réunis Jeudi 24 Juin pour fêter la fin de l’année… sous la belle pergola qu’ils ont réalisée, entre autres, ces derniers mois ! L’odeur des grillades et des délicieux mets a accompagné cette dernière séance où chacun a pu faire …
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Juil 15 2021
Réponses au QUIZ n°32
Message de Gérard (qui anime les séances de QUIZ) Bonjour à vous, Voici les réponses au quiz n°32. De très bonnes réponses globalement. Tous les résultats sont supérieurs à 30 sur 40. La 1ère place revient cette fois-ci à Annie et Nina avec 38/40. Mille remerciements aux autres joueuses qui ont brillamment participé. Malheureusement il …
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Juin 30 2021
Remises en forme
Dès septembre ! Odile, les mardis matin, et Kevin, les jeudis et vendredis, vous proposent de reprendre à partir du 09 septembre les séances de gymnastique d’entretien aux horaires habituels, de 9h30 à 10 h30. N’hésitez pas à venir vous réinscrire rapidement à l’Accueil en vous munissant d’un certificat médical récent vous autorisant à pratiquer cette …
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Juin 09 2021
Des ateliers au CyberCentre
Les ateliers à thèmes reprennent Comme vous le savez sans doute, le Cybercentre est resté ouvert et a accompagné de nombreuses personnes (individuellement) pour des démarches essentielles principalement administratives (parfois en collaboration avec les Conseillères ESF). C’est comme cela que des usagers ont pu, malgré les contraintes sanitaires en vigueur, renouveler leur permis de …
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Mai 12 2021
Journées Départementales des Familles 2021
Se retrouver, enfin ! A l’initiative de la Caisse d’Allocations Familiales, les journées des familles se dérouleront ce mois de mai sur l’ensemble du département. Le Secteur Enfance Famille Insertion du Centre Socioculturel vous propose en partenariat avec nos partenaires deux temps forts, gratuits et ouverts à tous : Mercredi 26 Mai 2021 de 14h30 à 17h30 : …
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Mai 12 2021
Réponses quiz n°30 et questions quiz n°31
Bonjour à toutes, tous, J’espère que tout va bien pour vous. Peu de personnes me donnent de leurs nouvelles mais on dit « pas de nouvelles, bonnes nouvelles », alors espérons que tout le monde aille bien. Il y a 3 ex-aequo à la 1ère place du quiz d’avril avec 37 bonnes réponses : Gisèle, Léa et son amie, …
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Avr 15 2021
Quiz N° 30
-« Bonjour, Voici comme promis les 40 questions du quiz du mois d’Avril en D et par ordre alphabétique. C’est un tour du monde très éclectique. Bonne chance à tous. Rappel : Si vous voulez jouer le jeu☺ n’utilisez pas de documents ou d’aide extérieure (Internet). Gérard. » Questions 1- 10 Questions 11 – 20 Questions 21-30 …
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Mar 31 2021
Les vacances de Pâques arrivent…
Des activités à partager en famille Pour ces vacances scolaires, le Secteur Enfance Famille Insertion vous propose deux temps forts : Une Après-midi Jeux le Mercredi 14 avril de 14h30 à 17h30. Pour la seconde fois, notre habituelle « Soirée Jeux » devient une « Après-midi Jeux » ! Vous êtes invités, petits et grands, à partager un moment convivial, seul ou …
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Mar 31 2021
Réponses du dernier quiz – mars 2021
Avec des mots de Provence commençant par CA Les résultats au quiz n°29 ont été très bons, entre 35 et 39 réponses correctes. L’équipe gagnante est celle de Léa et Cécile. Bravo à elles et à leur association. Étant inscrites à cette activité, ces deux personnes sont invitées à venir chercher leur cadeau à l’Accueil. …
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Mar 15 2021
Les échos des ateliers : COUTURE
La couture mais pas seulement… Le printemps va bientôt arriver, Les retrouvailles pas encore annoncées. Mais le fil de notre enthousiasme n’est pas cassé. Les liens entre petites mains restent tissés. De fil en aiguille, nous reprendrons notre dé Afin de pousser nos idées. Nous avons toutes rejoint le centre socio-culturel pour diverses raisons.Nous nous …
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Mar 15 2021
Nouveau quiz de mars
Un petit air de Provence Le quiz du mois de mars nécessite des réponses qui commencent toutes par Ca et qui se déclinent par ordre alphabétique. Indice supplémentaire : Tous les mots, tous les noms, sont d’origine provençale. Essayez de ne pas jouer seul(e). Il est facile de s’adjoindre un(e) ami(e), quelqu’un de la famille … …
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