Pour retrouver le bien-être
Un corps fatigué et tendu, une aspiration au bien-être, au calme… La relaxation et le yoga sont des pratiques éprouvées qui peuvent vous permettre de prendre soin de vous.
Il est souvent difficile de s’accorder un « temps pour soi ». En s’inscrivant à ce rendez-vous le jeudi de 17 h 30 à 18 h 45, vous ponctuez votre semaine d’un moment régénérant.
Les visages détendus et souriants, croisés en fin d’activité en disent longs sur les effets apportés…
