Revenir à Les « RENDEZ-VOUS PARENTS »

« Détente créative »

 

Ouvert à ceux qui veulent prendre soin d’eux-mêmes !

Il s’agit d’ateliers ludiques et bienveillants, en groupe. Les techniques abordées (mouvements corporels doux, relaxations guidées…) permettent à chacun de relaxer son corps et son esprit puis de se détendre avec le support proposé, en lien avec la séance ( sons, modelage d’argile…), sans d’autre ambition que de se détendre et se faire plaisir, et sans jugement.

Animés par Valérie Garcia, Sophrologue, ils se dérouleront un mardi sur deux de 18h30 à 20h (hors vacances scolaires). Ils sont ouverts en priorité aux parents qui peuvent y venir seuls ou avec leurs enfants.

« Prenez soin de vous car personne ne peut le faire aussi bien que vous … »

 

Détente créative 2017

 

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